Quiconque a arrêté de fumer plusieurs fois et a recommencé à fumer plus tard connaît le problème : quelques kilos de plus peuvent se coincer dans la tentative ! Maintenant, on m’a demandé si l’on doit s’attendre à prendre du poids en passant à la vapeur ? Non, pas du tout !
Contrairement à l’arrêt du tabac, l’apport en nicotine se poursuit à la vapeur. Nous évitons plusieurs milliers de polluants, qui sont produits par la combustion du tabac, mais nous continuons à fournir de la nicotine. Donc, si l’augmentation de l’arrêt tabagique est due à la nicotine, il n’y a rien à craindre.
