This post is also available in:
Deutsch (Duits) 
English (Engels) 
Français (Frans) 
Español (Spaans) 
Português (Portugees, Portugal) 
Italiano (Italiaans) 
polski (Pools) 
Русский (Russisch)
Hallo allemaal, die zijn geland op dit startartikel – word begroet!
Om de paar jaar, wanneer iets nieuws mijn leven echt verandert, start ik een nieuwe blog. En nu is dat weer zo, want sinds half december ben ik aan het stomen in plaats van roken! Ik zou nooit gedacht hebben dat ik in dit leven weer weg zou komen van de Tabak. Zeven keer, verspreid over vier decennia, heb ik serieus geprobeerd om te stoppen met roken – maar op de lange termijn heb ik het niet gehaald. Het laatste verbruik, dat al jaren stabiel was, was: ongeveer 30 zelfgewalste sigaretten per dag, kosten voor tabak plus filter plus bladeren ongeveer 170 euro per maand.
Het feit dat ik ontdekte dat ik chronologische bloggen voor mezelf helemaal niet meer wilde:“Power of Now – das Tagebuch vom Leben ohne Zigarette” was de geëngageerde poging om het “puur mentaal” aan te pakken met de zeer gunstige hersenspoeling na Alan Carr. Aanvankelijk werkte het goed, fysieke terugtrekking is goed te managen als je erg gemotiveerd bent. Maar maanden later miste ik iets en begon ik met “hier en daar een sigaret” – en al snel was alles zoals gewoonlijk. Ook de mit Nikotintabletten unterfütterte rauchfreie Phase eindigde in 2006.
Bij de laatste poging met een puntsluitende methode, ondersteund door een vriendelijke Nichtraucher-Community, heb ik mezelf niet eens gezegd dat ik voor altijd wilde stoppen met roken, maar alleen een “moratorium op de longen” wilde. Dat was dringend noodzakelijk, want ik heb me opgejaagd, maar mijn time-out duurde slechts twee maanden, waarna ik snel mijn weg terug naar het vorige niveau rookte. Het idee om te willen stoppen was dus voor mij in elke variant gestorven. Ik nooit meer na te denken over het
Hoe het kwam tot het feit dat ik binnen een paar dagen bevrijd was van de dwang tot tabaksgebruik met zijn bis zu 9600 verschiedenen Stoffen, kunt u hier de komende dagen lezen – als u wilt! 🙂 De categorie “stoomdagboek” gaat over mijn persoonlijke ervaringen met stomen, daarnaast heb ik veel ideeën voor artikelen en informatie over dit explosieve onderwerp. JA, het is BRISANT, want machtige belangengroepen vinden het niet leuk dat zoveel mensen plotseling overstappen van roken naar stomen, zeker niet als dit gebeurt op een manier die echt veel minder geld kost. Daarover later meer.
Eigenlijk wilde ik veel informatie en eerste artikelen samenstellen voordat ik deze blog publiceer. Maar dit idee zou waarschijnlijk de blog uitgesteld hebben naar St.Nimmerleinstag – ik vind het gewoon niet leuk om voor de lade te schrijven. Dus ik ga gewoon aan de slag!
